Prebiotica om de darmgezondheid te ondersteunen

Onze algemene gezondheid staat in relatie met onze microbiota, of verzameling darmbacteriën. En onze voeding heeft een belangrijke invloed op de samenstelling en diversiteit van deze bacteriën. De inname van zowel probiotica als prebiotica zijn daarbij van belang.

Het verschil tussen pro- & prebiotica?

    PROBIOTICA = Levende micro-organismen die, wanneer ze in voldoende mate worden ingenomen, een voordelig effect hebben op onze gezondheid.

    PREBIOTICA = Voeding voor deze voordelige micro-organismen.

    Prebiotica op je bord