Hoe eet ik voldoende vitamine D en E?

Share on email
Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin

Hoeveel vitamine D en E hebben we nodig? Hoe vermijd je een tekort aan vitamine D tijdens de wintermaanden? En wat zijn de voornaamste bronnen van vitamine E?

Vitamine D is essentieel voor onze botten en vitamine E is een onmisbaar antioxidant.

DOWNLOAD DE INFOGRAFIEK

Wanneer u onze website gebruikt, worden er cookies geplaatst voor analysedoeleinden en om uw ervaring op onze website waardevoller te maken. Als u op “Akkoord” klikt, wordt er nog een cookie geplaatst die ervoor zorgt dat de inhoud en advertenties beter op uw voorkeuren voor deze en andere websites worden afgestemd.
Akkoord Lees meer over het beheren van uw cookie-instellingen.