Hoe eet ik voldoende vitamine D?

Share on email
Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin

De meeste vitamine D maken we zelf aan in de huid, onder invloed van zonlicht! Hoe vermijd ik dan een tekort tijdens de wintermaanden?  En hoeveel vitamine D heb ik dagelijks nodig? 

Ontdek het hieronder!

DOWNLOAD DE INFOGRAFIEK

Wanneer u onze website gebruikt, worden er cookies geplaatst voor analysedoeleinden en om uw ervaring op onze website waardevoller te maken. Als u op “Akkoord” klikt, wordt er nog een cookie geplaatst die ervoor zorgt dat de inhoud en advertenties beter op uw voorkeuren voor deze en andere websites worden afgestemd.
Akkoord Lees meer over het beheren van uw cookie-instellingen.