Smoothie Blues du lundi matin

Share on email
Share on facebook
Share on twitter

Mixez le tout jusqu’à obtention d’un smoothie onctueux.

Tip

Envie de quelque chose de vraiment frais ? Ajoutez alors quelques glaçons.

À déguster dans votre verre préféré !

Ingrediënten:

Pour 1 person
  • 1 verre de lait écrémé
  • 1 tasse de myrtilles frais ou surgelés
  • 1 petite bouteille de Yakult
  • 1 cuillère à café de cannelle en poudre

Informatie voedingstabel

/ Per portie
Énergie
129 kcal
Matières grasses
0,3 g
Glucides
22,4 g
Protéines
8,5 g
Fibres
0,90 g
Sel
0,25 g
Wanneer u onze website gebruikt, worden er cookies geplaatst voor analysedoeleinden en om uw ervaring op onze website waardevoller te maken. Als u op “Akkoord” klikt, wordt er nog een cookie geplaatst die ervoor zorgt dat de inhoud en advertenties beter op uw voorkeuren voor deze en andere websites worden afgestemd.
Akkoord Lees meer over het beheren van uw cookie-instellingen.