Smoothie ‘Oriënt Express’ met Yakult

Share on email
Share on facebook
Share on twitter

Mix alles in de blender en je bent klaar voor een reis met de Oriënt Express!

Ingrediënten:

Per portie (250 ml)
  • 2 pruimen
  • 125 g frambozen
  • 125 g rode druiven
  • 3 vijgen
  • 2 flesjes Yakult Original
  • 2 eetlepels chia-zaad
  • 150 ml ijskoud water

Informatie voedingstabel

/ Per portie
Energie
245 kcal / 1030 Kj
Vetten
4 g
waaronder verzadigde vetzuren
0.5 g
Koolhydraten
40 g
waarvan suikers
38 g
Vezels
9,8 g
eiwitten
5,7 g
Zout*
0,03 g*
*Het zoutgehalte is uitsluitend gebaseerd op het van nature aanwezige natrium in de ingrediënten.
Vitamine K
17 µg
Vitamine C
24 mg
foliumzuur
60,3 µg / 635 mg
Magnesium
77,3 mg
Koper
0,4 mg
Mangaan
0,6 mg
Wanneer u onze website gebruikt, worden er cookies geplaatst voor analysedoeleinden en om uw ervaring op onze website waardevoller te maken. Als u op “Akkoord” klikt, wordt er nog een cookie geplaatst die ervoor zorgt dat de inhoud en advertenties beter op uw voorkeuren voor deze en andere websites worden afgestemd.
Akkoord Lees meer over het beheren van uw cookie-instellingen.