trendy suikers superfoods glycemische index

Superfoods: zin of onzin?

Helpen gojibessen kanker bestrijden en zijn chiazaden goed voor je darmen? Kunnen ze diabetes voorkomen? Zijn deze uitspraken gestaafd en gaat het hier werkelijk om wondermiddelen? Alles wat je moet weten over superfoods! Lees het snel in deze infografiek!

De zogenaamde superfoods hebben indrukwekkende effecten op het lichaam en onze gezondheid, dat is althans wat er wordt beweerd. Hebben gojibessen, spirulina, kokosolie, chiazaad en kurkuma wel degelijk superkrachten?

 

 

DOWNLOAD DE INFOGRAFIEK