Wat ziet u wanneer u ’s ochtends in de spiegel kijkt? Zou het niet fijn zijn als iemand het begin van de dag wat aangenamer maakt door vriendelijk naar u te glimlachen? Schenk uzelf daarom een glimlach in plaats van nors in de spiegel te staren. Het is eigenlijk heel simpel: u hoeft enkel uw mondhoeken naar boven te trekken en er verschijnt al een glimlach. Dit ontspant de gezichtsspieren en geeft het lichaam het signaal van een positieve stemming. Een effect dat nog versterkt wordt door het zien van een vriendelijke glimlach in de spiegel. U kunt het beste een smiley op de spiegel plakken om u er elke ochtend aan te herinneren om te glimlachen.
We beloven dat onze mails alleen maar inspirerende en nuttige informatie bevatten! Wil je niks missen van onze activiteiten?
