Sport

Wintersport Terwijl klassieke sneeuwsporten zoals skiën en snowboarden zich blijven vernieuwen op het gebied van materialen en functioneel design, zien we de laatste jaren dat

Start to yoga! Yoga is een sport die heel wat gezondheidsvoordelen inhoudt en geschikt is voor iedereen. Dankzij yoga houd je je lichaamsgewicht op peil,

Waarom kiezen sporters Yakult? Sporten is goed voor de gezondheid, dat spreekt voor zich. Recreatief sporten stimuleert het cardiovasculair- en immuunsysteem. Yakult sponsert trouwens verschillende

Doe de Yakult Workout! Negen oefeningen voor thuis Je kunt je conditie op peil houden door regelmatig te bewegen. Met minimaal een halfuur per dag

Sporten: hoe houd je het vol? Bij het begin van het jaar of als het bikiniseizoen eraan komt, kun je in de sportzalen over de

L’alimentation qui convient pour être au top dans son sport ! Of het nu is om je te ontspannen, je gewicht onder controle te houden,

Septembre : le mois idéal pour commencer à faire du sport Iedereen terug uit vakantie? Goed, want dit is het ideale moment om je routine

Sporten: vet verbranden of spieren opbouwen? Sporten maakt ons fitter en gezonder, we zien er beter uit en leven er langer door. Het verbranden van

Work-out après les fêtes : laissez-vous guider ! Tijdens de feestdagen komen we allemaal gemakkelijk een beetje bij. En of het nu gaat om vele

De perfecte workout: zwemmen Tai Chi is een rusige workout, met trage bewegingen, maar waarmee je wel snel een positieve impact hebt op je lichaam.

Heb je nood aan ontspanning en dit op een gemakkelijke manier? Een yogasessie vermindert stress en angstgevoelens. Dit brengt verbetering op jouw slaap, concentratie, bloedcirculatie

Sporten om stress te verminderen, hoe doen we dat? Bij Yakult vinden we een goede balans belangrijk en hechten we veel waarde aan zowel fysieke