Welzijn

Een bad nemen ‘Japanese Style’

Het is geen geheim dat Japanners veel belang hechten aan heilzaamheid, hygiëne en persoonlijke uitwendige én inwendige verzorging. Meer nog, het is niet vreemd dat ze meerdere keren per dag een douche nemen, naast natuurlijk het dagelijkse bad.

Lees meer »

Daarom zijn Japanners zot van tai chi

Onderzoekers noemen het weleens moving meditation, maar eigenlijk zou je tai chi ook gewoon moving medication kunnen noemen. Volgens fitnessexperts is tai chi immers het perfecte tegengif voor een gejaagd leven. In tijden waarin alles sneller moet, waarin iedereen meer wil en waarin iedereen naar complimentjes hengelt, blijkt tai chi niet alleen de ontspanning bij uitstek.

Lees meer »
Wanneer u onze website gebruikt, worden er cookies geplaatst voor analysedoeleinden en om uw ervaring op onze website waardevoller te maken. Als u op “Akkoord” klikt, wordt er nog een cookie geplaatst die ervoor zorgt dat de inhoud en advertenties beter op uw voorkeuren voor deze en andere websites worden afgestemd.
Akkoord Lees meer over het beheren van uw cookie-instellingen.